Vedi recensione La paleozona Libro

Titolo	La paleozona
Dimensione del file	1,497 KiloByte
Nome del file	la-paleozona_TxTqx.pdf
	la-paleozona_I2qWE.aac
Qualità	MP3 44.1 kHz
Periodo di tempo	54 min 51 seconds
Numero di pagine	248 Pages
Pubblicato	3 years 8 months 25 days ago

La paleozona

Categoria: Informatica, Web e Digital Media, Romanzi rosa
Autore: Beatrice Panebianco, Tony Judt
Editore: DIRACO STORE, wind house srl
Pubblicato: 2017-03-10
scrittore: Marcello Vasta
linguaggio: Greco, Romancio, Bretone
Formato: epub, pdf

La Paleozona - Rizzoli Libri.
La Paleo Zona — Libro.
La PaleoZona non è una dieta. O meglio, della dieta ha solo i benefici: si può perdere fino a un chilo a settimana senza mai soffrire la fame. Ma non serve solo a dimagrire: già dai primi giorni avrete più energia, dormirete meglio, sarete più concentrati sul lavoro e migliorerete le vostre perfomance atletiche. Qual è il segreto di questo rivoluzionario regime alimentare? Semplice: la scelta e la combinazione degli alimenti capaci di farci stare meglio, quelli che costituiscono la “benzina” più adatta al nostro corpo. Fino all’avvento dell’agricoltura abbiamo consumato solo carni magre, pesce, noci, radici, frutta fresca e vegetali. Da un punto di vista genetico l’uomo non è cambiato dal Paleolitico in poi. Per questo tutti gli alimenti comparsi successivamente – come i cereali, i legumi, il latte e i suoi derivati – non sono compatibili con il nostro organismo. I cibi “nuovi” ci fanno male, creano nel nostro corpo uno stato di infiammazione all’origine di fastidi come mal di test.
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La Paleozona è un regime alimentare, postulato dal Dott. Aronne Romano specialista per la dieta a zona, che prende spunto dagli studi del Dott. Barry Sears..
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